Кисну...

Да, я кисну ! Со мной такое случается периодически : "погода - ква! , природа- ква! , а тут еще бегемот к заднице прилип!" Плюс полное неверие в свои силы! Ну что же делать?!
Ведь знаю, ЗНА-Ю, что скоро все пройдет, ан нет - обязательно надо прокиснуть, как простокваша.
Вообще, я стала замечать, как только позволяю втянуть себя в какие-нибудь обсуждения-осуждения, обязательно потом такое состояние раскисшей тряпки. Я очень стараюсь не влипать, но....... все мы грешные.  Вот и вчера поддалась влиянию, а сегодня - результатики.

Дочитала книгу Рами Блекта " Три энергии". Вот кое-что из неё :

"Соблюдайте чистоту – внутреннюю и внешнюю. Внутренняя чистота – это умиротворение, помыслы, полные любви, бескорыстные, творческие, позитивные. У. Черчилль говорил: «Цена величия – это ответственность за каждую мысль».


Всё в этом мире начинается с мыслей. Отслеживайте свои мысли. Они покажут вам, что будет с вами завтра: будете ли вы здоровы или заболеете, будете успешны или деградируете.

Буддизм учит: «Если вы хотите прекратить страдание – нужно следить за своими мыслями».
Если наши мысли наполнены ревностью, завистью, обидой, жадностью, желанием отомстить, чувством несправедливости и т. д. – то нам хана. Конечно же, правильное поедание саттвичных продуктов несколько отодвинет этот момент, но не спасёт окончательно. Аюрведа утверждает, что беспокойный ум – главная причина наших заболеваний.

Также важна чистота речи. Нецензурная речь – это невежество. Даже одно слово может очень осквернить. У пивного ларька вы услышите всего лишь пять слов, но какие там комбинации… Очень важно говорить продуманно, честно и приятно для слуха окружающих и, как правило, поменьше."

Как же все-таки это точно и правильно!

Пойду что-нибудь помою, может бегемот и отвалится.